Programa digital disponible a partir del 17/05/2025
Un programa de 8 sesiones pregrabadas, donde juntas vamos aprender a escuchar qué necesita nuestro cuerpo, vas a identificar que te dicen tus síntomas y cuáles son los detonadores de un mal día para redefinir la narrativa de tu estilo de vida donde cada síntoma se convierte en una oportunidad para explorar nuevas formas de bienestar.
Irás a tu propio ritmo y al final, si lo necesitas puedes agendar una consulta personalizada, en donde por 90 minutos puedo ayudarte a resolver tus dudas.
¡Este programa te ayudará a dar los primeros pasos para Recuperar Tu Salud!
¿Cómo es el programa?
¡Son 8 videos en total! Donde abordamos 4 ejes fundamentales:
Alimentación consciente, nutrición ortomolecular, estrategias prácticas mindfulnes y ejercicios físicos adaptados a tu nivel de movimiento.
Tendrás acceso a los videos una vez que te inscribas, así podrás recibir la contraseña de acceso.
¿Fibromialgia?
Más allá del diagnóstico
Dolor en todo el cuerpo, fatiga extrema y sensación de no poder pensar
Si el padecimiento no se cura, qué voy hacer ahora, ¿vivir enferma?
Quiero ver todo el programa digital
Entiendo que este programa es una propuesta para mejorar mi calidad de vida, donde me comprometo a escuchar a mi cuerpo, entender que el cambio es paso a paso y siempre respetando y cuidando mi propia integridad.
